Fibromialgia en infancia y adolescencia (Parte 1)
Como se presenta la fibromialgia en niños/as y adolescentes y que hacer, primeros pasos. Esta es la información que nos hubiera gustado,...
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Ser libre es saber transformarse.
Te enseño como.
Soy educadora somática, profesora de meditación, atención plena y yoga.
Realizo talleres y mentorías (desde mi propia experiencia de recuperación) para personas que conviven con Sensibilidad Central (Fibromialgia, fatiga crónica...)
y estrés crónico.
¿Crees que la recuperación es posible pero no sabes como?
Carol Motta Fibromialgia , como sanar de fibromialgia
Hoy hace más de 13 años que me liberé del dolor.
Mi transformación fue tan bella como necesaria, nunca volví a ser la misma y es algo que me encanta.
El camino no es árduo, lo árduo es aguantar lo otro.
El camino se hace dulce o no se hace
Sí, es desde la dulzura, la ternura, la conexión con los sentidos y el placer (que vuelve a casa) desde donde podemos recuperar el equilibrio y la vida.
Te enseño como funciona un Sistema Nervioso en hipervigilancia para que aprendas a equilibrarlo.
Vamos juntas/os.
¿Te vienes?
La web está en construcción.
Comenzaré a impartir los talleres y las mentorias en cuanto termine de crear mis redes sociales y web. Si mientras necesitas información no dudes en escribirme. Muchas gracias por tu paciencia.
Misión y visión.
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Mi misión siempre ha sido que mis alumnos/as, el día de mañana, no me necesitéis. Ayudar significa empoderar y no crear dependencia. Te invito a que te involucres en tu salud haciendo los cambios necesarios para recuperarla.
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Mi visión es que dejemos de normalizar un estrés que no nos es propio, que borremos de nuestra mente la palabra "aguantar", que comencemos a vivir desde la intuición, el amor propio, el placer y la cooperación con la propia vida, que la simplifiquemos y la hagamos liviana, que viajemos ligeros de equipaje.
Que nos reconciliemos con el silencio y nuestra esencia animal.
Solo así es posible.
Mi trabajo es para ti si:
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Te han diagnosticado Sensibilidad Central (fibromialgia, fatiga crónica...) y quieres saber como regular tu Sistema Nervioso (SN) para salir de su hipervigilancia y recuperar la salud.
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Ya sabes de la necesidad de regular tu SN pero no sabes como hacerlo.
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Has decidido ser parte activa de tu recuperación.
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Puedes dedicar algo de tu tiempo para los talleres, las mentorías y las prácticas.
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Estás dispuesta/o a cambiar hábitos.
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Necesitas hacer el viaje acompañada/o.
Mi trabajo no es para ti si:
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No has acudido a los médicos previamente y han descartado otras patologías causantes de los síntomas/sensaciones. Yo soy profesora, no médico, no hago diagnósticos ni pongo tratamientos. Te enseño a equilibrar tu SN a través del cuerpo (somática), el silencio, la palabra, el cambio de hábitos...
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Piensas que no puedes hacer nada por mejorar tu situación.
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Si no tienes tiempo para acudir a talleres, mentorías y practicar.
Es posible que hoy no sea el momento para ti. Nunca te diré eso de "si yo he podido tú puedes", me parece un juicio absurdo. Cada una/o tenemos unas circunstancias únicas. Yo misma he realizado proezas en mi vida que años más tarde he sido incapaz de repetir porque mis circunstancias eran diferentes. A veces simplemente hay que descansar y ponernos en marcha cuando se pueda.
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