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"Deja que el silencio te lleve al centro de la vida"

Rumi

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Sensibilización central.
( Fibromialgia, fatiga crónica...)

¿Preparadx para reconquistar tu salud?

Te acompaño desde mi propia experiencia de recuperación.

  • Desde mi experiencia.

  • ​Método claro y accesible.

  • Método SUKHA  es el resultado de mi propio proceso, años de formación y más de una década enseñando a mis alumnos el poder del autoconocimiento, el silencio, la creatividad y la acción.  

  • Talleres de comprensión en el que entenderás de una vez que es Sensibilidad Central (fibromialgia, fatiga crónica...) y como comenzar los primeros pasos hacia tu recuperación. 

  • Talleres temáticos (gestión de estrés, gestión del dolor, gestión emocional, entorno, familia, etc)

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  • Sesiones particulares  para adaptar el Método SUKHA y todo lo aprendido en talleres, podcast, etc a tu momento  y sentir actual. ¡Te acompaño en tu proceso!

Mi nombre es Carol Motta. 
Conviví con fibromialgia de muy niña hasta bien entrados los 30. En aquella época no había ejemplos a seguir de alguien que hubiera sanado y todo eran puertas cerradas y augurios médicos desastrosos sobre mi futuro. Sin embargo en mi fuero interno siempre dejé abierta una puerta a tener una vida plena y jamás desistí en moverme en esa dirección. Fueron muchos años de buscar respuestas hasta que descubrí como funciona un cuerpo con SSC, en ese instante comenzó el cambio... hace más de 13 años que dije adiós al dolor definitivamente.

Hace 11  comencé a impartir talleres y asesorías individuales donde pongo a disposición de otros/as las herramientas que me devolvieron a la vida. 

Recorrí sola el camino. Si hubiera sabido por aquel entonces todo lo que sé hoy... Tú tienes esa oportunidad. 

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  • Si, tras todas las pruebas pertinentes te han diagnósticado SSC  (fibro, FC, etc...)

  • Si padeces estrés crónico.

  • Si aún no entiendes que le ocurre a tu cuerpo, el porqué de todos esos síntomas y sensaciones sin aparente sentido.

  • Si sigues pensando que la mejora y/o recuperación es posible. ¡Felicidades, es el primer paso!

  • Si estás dispuesto/a a realizar cambios en tu manera de moverte por la vida, crear hábitos internos y externos y  ponerte manos a la obra!!

  • Si deseas un acompañamiento cercano. ¡Por supuesto que no estás solo/a!

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"Volver la mirada hacia dentro con dulzura, comprensión y responsabilidad es la mayor de las aventuras. La que te llevará más lejos"

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Testimonios

"Cada persona recibirá algo diferente en sus sesiones (...) te puedo decir es que no saldrás indiferente, porque  empezarás a conocer y a escuchar, de verdad, a alguien muy interesante:
a ti mismo/a "

J M
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